＊カウンセリングを受ける前はどのような お悩みがありましたか
親が連絡が頻繁でいや気がさしていました。 今後どういうふうに付き合っていけばいいかわからなかった。＊カウンセリングを受けてみて、 どのように感じましたか
お話しをゆっくり聞いていただいて 小さい頃どんな自分であったか振り返ることができ、自分で蓋をしていたところが少しあいたような気がしました。 そして、ヒントをもらえたように思いまた。
＊カウンセラー の印象はどうでしたか
とても優しい雰囲気でわたしの説明で私の言いたい事をわかってくれました。 ありがたかったです。
＊このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか
親との関係で迷っているかた、 カウンセリングが初めてな方はゆっくり聞いてくれるのでとてもいいと思います
＊カウンセリングを受ける前はどのような お悩みがありましたか
仕事の人間関係で悩んでいました。転職したばかりでしたが、上司や先輩に疎ましいと思われている気がして、居心地が悪かったです。
＊カウンセリングを受けてみて、 どのように感じましたか
自分は他人を「敵か味方か」で考えるクセがあることに気付けました。それは幼少期の経験からうまれた考えだと分かり、その当時の気持ちを癒やしたことで、少しずつ、現在の人間関係の捉え方も変わってきました。上司や先輩がいつも優しく対応してくれなくても、敵になったわけではないし、自分が悪いわけでもない、と考えられるようになりました。
＊カウンセラー の印象はどうでしたか
気持ちに寄り添ってくれて、お話がしやすかったです。 ＊このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか
自信がない方、対人関係でいつも同じようなパターンで悩んでいる方
＊カウンセリングを受ける前はどのような お悩みがありましたか
職場の上司や同僚と打ち解けられずに、悩んでいました。
仕事で必要な情報も得ることができずに困っていたので、転職を考えていました。
＊カウンセリングを受けてみて、 どのように感じましたか
嫌なことを思い出すと自分の体が変化することをあまり意識していませんでした。僕の場合は胸が苦しくなっていました。その苦しさを和らげることができました。
カウンセリングを通じて現在の悩みが、過去に関係することを教えていただいて驚きました。過去の自分に話しかけることで今の自分が楽になったと思います。
＊カウンセラー の印象はどうでしたか
とても話しやすく、落ち着いた印象の方で、スムーズにカウンセリングを受けることができました。
話をよく聞いてくださり、効果的に質問することで悩みの原因に気付かせてくれまた。
＊このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか
僕と同じように人間関係で悩んでいて、解決策がわからない方に是非お勧めしたいです。
＊カウンセリングを受ける前はどのようなお悩みがありましたか
自分の未来に対する不安があって、考えてもしょうがないと分かっていても、常にそれがうっすらと頭にあり、エネルギーを奪われて何をしても心から楽しめませんでした。
＊カウンセリングを受けてみて、 どのように感じましたか
カウンセリングの中で過去の感情を思い出すということと、自分の感情をしっかりと感じることや声をかけること等を行い、その瞬間パッと気持ちが切り替わるのが分かりました。
そっか…そういう風に考えればいいんだと、未来への不安な気持ちが薄くなり、これからネガティブな出てきても自分でコントロールできるという安心感が湧いてきました。
＊カウンセラー の印象はどうでしたか
丁寧に話を聞いてくれてお話ししていて安心感がありました。
話している途中もほっとさせてくれて、このカウンセラーさんなら信頼して話ができるなぁと思いました。
話しづらいことも安心して話せると思いました。
＊このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか
自分の悩みが漠然としているし大したことじゃない、人に相談することでもないと思っていましたが、実際には、そのせいで、いつも憂鬱でした。なので、なんだか、心が晴れないモヤモヤするという方にお勧めしたいし、そんな悩みでも改善できたので、具体的な悩みがある方にもお勧めだと思います。
